31 tane en iyi kabak tarifi ile bu yaz diyetinize daha fazla kalp için sağlıklı kabak ekleyin.
Diyetinize daha fazla taze sebze eklemek için bir zaman varsa, bu yaz mevsimi! Zucchini, ayrıca zucchini olarak da bilinir, kabak ailesinin bir üyesidir. Buharlı, haşlanmış, ızgara, doldurulmuş ve pişirilmiş, barbekü, kızarmış ve en sevdiğiniz tatlılara dahil edilmesi gibi çeşitli pişirme yöntemleri için uygun kılan hafif bir tadı ve dokusu vardır.
Zucchini düşük kalorili ve karbonhidratlıdır, mükemmel bir antioksidan ve C vitamini kaynağıdır ve kalp sağlığını iyileştirebilir. Diyetinize biraz zucchini eklemeye hazır mısınız?
Aperatifler
- Zucchini Fritters Dill Daldırma Sosuyla
- Peynirli Jalapeño Popper Doldurulmuş Zucchini Tekneleriından Erkek bezelye ve kalemi
- Pişmiş Parmesan Zucchini Patatesleriından Tatlı ve Tatlı Yemekler
- Za’atar Zucchini Chips Hayatımın Yemek Kitabı
İçecekler
- Carob Zucchini Milkshake Raia’nın Tarifleri
Baharatlar
- Tatlı Zucchini Relish .Sıfırdan servis ediliyor.
Ön yemekler
- İtalyan Sosis Doldurulmuş Zucchini Tekneleri
- Cheesy One Pan Zucchini Taco Skilletından Erkek bezelye ve kalemi
- Zucchini ve Thyme Galetteından Mutfak Aşkım
- Köksüz Zucchini Bacon Quiche .Bana lezzetli bir şeyler ver.
- Zucchini Pizza ile Gruyère Peyniri Karen’ın Mutfak Hikayeleri
Salatalar
- Çiğ Sebzeler ve Pinch ve Swirl’den Pekanlı Farro Salatası
- Zucchini Şeritli Salataından Bir Kızın Yediği Yiyecekler
- Tıraş edilmiş Zucchini salatası cevizliından Mutlu Yiyecekler Tube
- Zucchini, Mısır ve Fasulye Salatası Kaldırım Ayakkabıları
- Gürcü Salatası , Bebek Tatlı Biberi ve Zucchini .Lavendar ve Makaronlar
Yanları
- Çikolata ve havuç salatası .ından Curls ile yemek pişirmek
- Peynirli Zucchini Rice .4 Oğullar R Biz
- Sriracha Kızarmış Zucchini Bir çatal hikâyesi
- Marinli Zucchini ve Summer Squash Caroline’ın Yemekleri
Çorbalar
- Sağlıklı Mısır ve Zucchini Çorbası .Kaşıklı Kaşık
- Ispanak, hindistan cevizi ve kabak çorbası.Süper Altın Çorbalar
- Velvety Zucchini Basil Çorbasıından Vejetaryen Gastronomi
- Zucchini bezelye nane çorbasıından Rhian’s Tarifleri
Şekerleme.
- Fındık Çikolatalı Zucchini Kekından Doğal Fit Foodie
- Züppe Almond Polenta Kekından Bir Pantry’den Tarifler
- Sağlıklı Glutensiz Çikolatalı Zucchini KekleriSadakatle Glutensiz
- Çikolatalı Zucchini Browniesından Çılgınca Tutarlı
- Zucchini çikolatalı kurabiye .Brooklyn Çiftlik Kızı
